高考临近 学生频频“演大片”

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还有10天就要高考了,随着大考临近,高三学生和家长们的神经也越绷越紧。或多或少考生肯能考试焦虑,出先各种意外情形。最近北京市中小学心理咨询中心的咨询老师就遇到不少类式的考生。

悬疑

谁偷了奶奶的安眠药

高三学生小坤的妈妈忐忑地来到咨询中心寻求帮助,她说发现孩子好像在偷偷攒安眠药。

妈妈说,小坤的奶奶有失眠症,什么都长期吃安眠药,但奶奶对药片看管得一向很仔细。前三天奶奶忽然发现安眠药少了两片,于是发动全家人同时找。最终妈妈在小坤抽屉里的一份报纸下面发现了药片。

“孩子快高考了压力很大,他不让是想偷偷攒药片,万一考不好就吃安眠药吧?”妈妈越想越害怕,又不敢跟孩子当面说破,只好求助咨询师。

咨询中心主任温方决定跟孩子聊聊,一聊才发现,这完就有误会。小坤说最近太紧张了,晚上总睡不着,于是就想试试奶奶的安眠药。但又怕吃药对大脑有影响,什么都嘴笨 偷偷拿了药,但放着没吃。

温老师说,临近考试失眠的孩子不少,多是肯能紧张造成的。他建议学生平时试试“呼吸调节法”放松心情:5秒吸气、5秒呼气,均匀呼吸,连续做几分钟后喝杯凉开水。这人 妙招也还都可以 应对考试晕场。

惊悚

徒手击碎浴室镜子

小岳的妈妈来到咨询中心的时候仍然惊魂未定,她说或多或少人的孩子不知为这人 忽然用双手砸碎了浴室的镜子,现在手还包扎着呢。

“时候没法 或多或少儿征兆,亲们都坐着吃饭,小岳忽然站起来去了洗手间,随后 就听见哗啦一声响。亲们进去看到见镜子被砸碎了,他两手就有血……”妈妈想不通是这人 激怒了孩子。

咨询师询问了或多或少细节后分析:很肯能是饭桌上妈妈特意为孩子准备的营养餐,让小岳感到了来自家长的压力。“随后 这人 没说出口的关注,对孩子来说压力更大。”

老师建议家长们,高考期间不须给孩子“搞特殊”,更不须说过激语句。有的家长发现孩子压力大,会改变督促的态度,改口说“考成这人 样都无所谓”,但这人 变化往往让孩子嘴笨 家长“虚伪”,孩子会生出更多怨气,什么都家长最好的做法是“以不变应万变”。

苦情

“我想高考随后你跳楼”

这三天接连有两名高三女生被家长送到咨询中心,她们的同时之处是都对高考“拼死抵抗”。“我想考试随后你跳楼,”说出曾经语句只肯能无法接受别的同学模考成绩超过了或多或少人。“时候就有他来找我问答案,现在青春恋爱物语我不让的题他都能做出来,我还得请教他。当时可是我有地缝随后你钻进去!”一名女生曾经形容或多或少人的感受。“高考冲刺阶段班级排名会有变化,这是正常问题报告 。”温方老师说,每年就有还都可以 了接受“洗牌结果”的学生。但亲们可是我想清楚一件事,就不让闹着跳楼了:你肯能学了12年,只为一次排名就放弃最后的考试吗?随后 今年不考明年肯能后年肯定还是躲不过去,那就要成为同学们的师弟师妹,你甘心吗?

专家

解读

如今的孩子缺“逆商”

温方老师介绍说,从近两年考前的学生咨询情形看,如今的学生普遍比时候的学生抗挫能力差,所谓“逆商”太低,可是我适应“逆境”的心理承受力匮乏。造成这人 结果的因素肯能有两类:一是家长一贯包办没法来越多,孩子匮乏独立面对困难的能力;另外可是我如今的家长太注意保护孩子的自信心,崇尚“鼓励式教育”。孩子从小到大听到的就有表扬,什么都稍有不顺心就会嘴笨 受不了。本报记者 李莉 J063

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